Куркуму важно употреблять ежедневно

По заявлению Иносми, за последние несколько лет было опубликовано более пяти тысяч статей о пользе куркумы. Куркума является кладезем витаминов. Ярко-жёлтую окраску ей придаёт входящий в состав пигмент куркумин. Именно он является панацеей сразу от спектра заболеваний: артрита, волчанки, язвенного колита, разновидностей рака, миеломы, лёгочных болезней, нарушений кровоизлияния в мозг и т.д.

Но существуют ли ограничения на употребление куркумы?

Согласно данным медицинских исследований, если в желчном пузыре присутствуют камни, то куркума может вызвать боли и недомогания. И избыток пряности может значительно увеличить риск образования желчных камней.

Что примечательно, она безопасна для беременных женщин.

подрывающих здоровье

.

Источник