Врач-диетолог Алехина назвала продукты, которые нельзя сочетать с кофе

Диетолог Анна Алехина рекомендует отказаться от добавления в кофе сахара и сливок, пишет издание «MedNovelty».

По словам специалиста, сахар и сливки приводят к повышению калорийности напитка, что делает его равносильным полноценному приему пищи. Страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями не стоит употреблять кофе вприкуску с выпечкой на основе маргарина.

«Это дополнительный фактор риска для людей с сердечно-сосудистыми проблемами, а также с метаболическим синдромом – с артериальным давлением, высоким уровнем холестерина, сахарным диабетом и ожирением», — объяснила диетолог.

В течение минимум 6 часов после выпитой чашки кофе лучше отказаться от употребления энергетиков, поскольку данное сочетание ударит по организму огромной дозой кофеина.

Врач также не рекомендует пить кофе с алкоголем из-за увеличения нагрузки на сердце.

Ранее

сообщало, что режиссер Кеосаян резко высказался о Чулпан Хаматовой.

Источник